ダイエット24日目 奈良でコウモリ見よう! 後、IAFも!

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猟師 & 狩猟に興味持ってる人 &

動物好きの人達に朗報!

なんと! 

奈良県立図書情報館で、

コウモリ観察会が開催されます!!

イエ~イ ピュ~ ピュ~

え? 私猟師だけど、蝙蝠興味無いって?

またまた~ご冗談を

山野を駆け回るような人種は、

こういった事に惹かれるの知ってるんですから~。

隙あらば食べようと目論んでるでしょ~。

 ※何でもかんでも口にするクセは辞めましょう。健康被害が出ます。

 

なんなら、チェーンソーログハウス作りたいとか思ってるでしょ?
                   あ、関係ないけど、ジェイソン=チェンソーは誤ったイメージです。

 

 

全部丸っとズブっとお見通しだ!

 

では、

概要はコチラ

 

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コウモリ観察会 〜こうもり博物館観察会企画2017

開催場所

奈良県立図書情報館

主催

NPO法人東洋蝙蝠研究所・こうもり博物館

料金

300円

定員

50名 (先着順・要申し込み)

日程・時間

17.6.10(土) 17:30~19:30
 ※満員御礼につき、参加できません。(5/24でcloseです。)
  チョックショ~行こうと思ってたのに。

17.7.29(土) 17:30~19:30

17.8.19(土) 17:30~19:30

 

以上、パパパっと書いただけなので、

もっと正確な情報が欲しい方は、コチラ↓を参考にして下さい。

コウモリ観察会 〜こうもり博物館観察会企画2017 | 奈良県立図書情報館
http://www.library.pref.nara.jp/event/2350

東洋蝙蝠研究所/こうもり博物館 – ホーム | Facebook
https://ja-jp.facebook.com/koumoriken/

 

お!こうもり博物館なんてもんが奈良にあるんだね。

へ~ 笠置にあるんだ。 ほら、

今度、奈良に行く用事あったら出向いてみるかな。

 

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おっと危ない!

コウモリウキウキしすぎて、もう一個の方忘れるとこだった。

そうコレコレ。

インターナショナルアートフェスティバル(International Arts Festival)

インターナショナルアートフェスティバル/奈良県公式ホームページ
http://www.pref.nara.jp/22674.htm

 

 

海外に興味あるからチョイト参加してみようか思案中。

特にオーストラリア情報を、仕入れたいのよね~。

賃貸労働環境食系必須で。

 

因みに、概要はこんな感じ。

日時

17年6月11日(日) 12時30分~17時

場所 

川西文化会館

申込方法 

事前申込不要 入場参加無料

催し

国・地域紹介ブース

アクティビティー体験

 

どう? なんか面白そうでしょ?

興味ある人上のリンクを辿れば詳細出てくるから、

是非見てみて。

 

う~ん なんか、

広告みたいになったけど、まぁいいか。

では、結果発表です。

 

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 体重測定の結果、食事の写真、筋トレの記録

2017.06.07の測定結果です。

体重の写真

 

測定結果

体重         126.2kg(±0)

体脂肪率       33.6%(+0.4)

筋肉量        79.5kg(-0.5)

内臓脂肪レベル     18lv(±0)

基礎代謝量    2555kcal(-18)

体水分率       50.8%(-1.0)

 

筋肉トレーニング

インターバル走          41min

スクワット(27.5kgバーベル)   10×3set

デットリフト(27.5kgバーベル)  10×3set

ウオーキング(4km)        min

腕立て             10×3set

クランチ             10×3set

 

食事の写真

 

コメントと戯言

昨日の残り物の汁で、猪鍋です。

第一Rは、猪肉100%

いや~ やっぱり骨際の肉美味いわ~。

ただ、猪の毛湯剥きをしてないから、チョコチョコ混入してる

やっぱり衛生面を考えると、湯剥きか、全剃りした方が良さそうだね。

 

第二Rは、豚肉100%

うん、明らか調整期(停滞期)に突入してるのに、追い打ちをかけるというね…。

まぁでも、タンパク質は体の生成に必須だし、

中性脂肪転化され難いから神経質にならなくてもいいよね。

でも、がっつり付くけどね。

筋トレするといつも以上にお腹がすくのさ。

 

後、歯ごたえが欲しかったからホルモン食べてる。

どっかに畜産やってて、廃牛出しそうな人と友達になれねぇもんかなぁ。

北海道で人材開拓しようかしら。

 

・・・人間嫌いの割に、
社交的だから苦労するよホント。

以上で、23日目は終了です。

次回も宜しく~ ノシ

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