ダイエット21日目 奈良で蛍を見るなら何処へ行こう…

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この時期になったらアレ思い出すよね。

・ω・] アレ?

そうコレ。

いや~ 近頃めっきり見なくなったね。

ガキの頃は遠くに行かなくてもよく見れたのになぁ。

今回は時期的な物も考慮し、

奈良県蛍スポット紹介します。

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そうだ!ホタル行こう!

奈良で蛍が見たいんや

と聞いて思い浮かぶ場所は、宇陀曽爾天川村の3つかな。

2~3年位前に行ったのは、宇陀だった気がするなぁ。

いや、違う、曽爾だ。

©googlemapいじくり回してたら見つけた。

ココココ。

案外知られていない穴場スポット

多分、るるぶパープルにも掲載されてないはず

 るるぶかぁ、和歌山遠征の時はお世話になったなぁ。

 

正式名称は、かずら橋って言うんだってね。

ホタルスポットへの行き方は、

郵便局から下っていくと、まで降りられる場所があるの。

で、橋を渡ってに行くと川岸に行ける場所があるよ。

見に行った時は、天気があんまり良くなかったから

蛍の数少なかったけど、そこそこの数は居たよ。

あ、ヤブ蚊対策は必須ね。

 ※殺虫剤系は辞めましょう。やるなら、塗るタイプで。

昔は蛍指数なんてものが掲載されてたんだけど、

最新版無いっぽいね。

 

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蛍のイベント知らない?

今から紹介する催し有名な奴です。

但し、行ったことはありません

 

蛍の夕べ@宇陀

日時:2017年610日(土) 15時~21時頃

場所:高井生活改善センター(矢谷川周辺)

詳細:蛍の夕べ~夏だ。螢だ。高井へ行こう。~ 宇陀市HP
https://www.city.uda.nara.jp/shoukoukankou/kankou/2017firefly-fes.html

あ~ 宇陀のあそこら編は蛍居るだろうねぇ。

あ、宇陀まで足伸ばすなら、御幣餅食おう御幣餅

浴衣、ビール、御幣餅、蛍…神やな!

 

曽爾村 ほたるまつり

日時:2017年610日(土)、17日(土) 17時~21

場所:曽爾高原ファームガーデン

詳細:【ほたるまつり】6月10.17日開催|曽爾村観光協会のブログ
http://ameblo.jp/sonikan2011/entry-12279899971.html

曽爾かぁ、曽爾は遠いなぁ、、、と言いつつ、

山をのオススメスポットも実は曽爾なんだけどな。

 

他に良い場所ない?

んー 後巷で耳にするのは、蛍公園かなぁ。

アニマルパークから、ガー行って、道の駅ギュン曲がって行くところ。
 ※全然関係ないけど、あそこの道の駅足湯なんてあったっけか?
  クッソ見落としてたか・・・。

大宇陀の知人は近いから行ってるみたいだけど。

行ったこと無いから、正直分んないや。

遠くて良いなら、洞川とか良いんじゃ無いかな?

あの当りは昔泳いだことあるけど、ともかく綺麗

十津川以外でカゲロウ見たの初めてだわ。

んで、川魚めっぽう美味い

あ~ そういやぁ、鹿刺食べたのもあの当りだったよなぁ。
 ※野生動物の生食は辞めましょう。

ん?あぁ、蛍か? んー まぁ、google先生が教えてくれるってさ。

つ 洞川 蛍 – Google 検索

 

蛍の話はコレ位にして、

結果発表です。

               ・・・蛍って食えるのか?

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体重測定の結果、食事の写真、筋トレの記録

2017.06.04の測定結果です。

体重の写真

 

測定結果

体重                   128.8kg(+2.5)

体脂肪率                         33%(±0)

筋肉量                    81.95kg(+1.6)

内臓脂肪レベル                      18lv(±0)

基礎代謝量                     2646kcal(61)

体水分率                          52.9%(+1.2)

 

筋肉トレーニング

インターバル走                 min

スクワット(25kgバーベル)             set

デットリフト(25kgバーベル)          set

ウオーキング(4km)        min

腕立て                     set

クランチ                                set

 

食事の写真

 

  

コメントと戯言

うん。おっそろしい事になったね。

いや~、やっぱ連日の飽食はキツいわ。

ただ、体脂肪率が変動してないのが唯一の救いかな。

 

あ、う○この方はすごぶる好調

ダイヤモンドだった硬さが、今やソフトクリームみたい

するっする出てるわ。

ただ、そんなにドッサリは出ないかな。

まぁ、これからこれから。

 

・・・難消化性デキストリン10g一気に入れると、

写真のように溶けないので注意しましょう。

 

 

以上で、21日目は終了です。

次回も宜しく~ ノシ

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